Leefstijl als therapeutische interventie bij revalidatie

Inleiding
In deze cursus van een dag wordt leefstijl als therapeutische interventie besproken in relatie tot de revalidatie van sportletsels en orthopedische revalidaties. Onderwerpen die aan bod komen zijn;
1. Slaap en de invloed op herstel tijdens een sportrevalidatie;
2. Het 'revalidatiedieet' en de impact van voeding op herstel van bindweefsel;
3. Het belang van beweeginterventies naast de revalidatie-oefeningen;
4. Psychosociale factoren en mindset tijdens een revalidatie. Naast een wetenschappelijk onderbouwde
    (interactieve) presentatie zal de cursist praktisch aan de slag gaan met de topics en zullen er
    casussen besproken worden zodat de therapeut de volgende dag al in de praktijk aan de slag
    kan met de verworven kennis en vaardigheid.

Doelstelling

Einddoel: De fysiotherapeut kan leefstijl inzetten als therapeutische interventie bij orthopedische-  en sportrevalidatie.

Subdoelen:
- De relatie tussen leefstijl (voeding, slaap, beweging, psychosociale factoren) en orthopedische-
   en sportrevalidatie met recente wetenschappelijke gegevens kunnen onderbouwen;
- Een leefstijlanalyse kunnen afnemen bij een patiënt die een revalidatie gaat starten of is gestart;
- De revalidant adviseren over voeding en het 'revalidatiedieet' ter bevordering van het herstel; 
- De revalidant adviseren over slaap en slaaphygiëne ter bevordering van het herstel; 
- De revalidant adviseren over bewegen op dagelijkse basis (naast de oefentherapie)
   ter bevordering van het herstel ;
- De patiënt coachen op mentaal vlak tijdens een revalidatie;
- De patiënt motiveren en coachen op het vlak van leefstijlveranderingen tijdens een revalidatie.















Planning en cursusinhoud
Eerste deel ochtend: uiteenzetting wetenschappelijke onderbouwing van de rol van leefstijl bij revalidatie en de positie van de fysiotherapeut wat hierin (theorie en discussie)

Tweede deel ochtend: leefstijlanalyse afnemen bij een revalidant (theorie en praktijk)

Eerste deel middag: motiveren en coachen tijdens een revalidatie gericht op mentaal vlak en leefstijlveranderingen (theorie en praktijk)

Tweede deel middag: casuïstiek waarin alle theorie en praktijk terug komt. (praktijk en discussie)